7 найоригінальніших тренінгових вправ на згуртованість

сплоченность

Мета ігор на групову згуртованість – об’єднати учасників групи для спільного вирішення поставлених завдань, розвиток вміння висловлювати симпатію і повагу один до одного. Читати далі

Advertisements

“Недитячі заборони” Цікава вправа для батьківського тренінгу

p-15142

Вибирається один учасник і сідає на стілець в центрі кола. Всі інші учасники по одному підходять до нього і говорять, що вони йому забороняють робити, – те, що учасники найчастіше говорять своїй дитині. При цьому стрічкою зав’язують ту частину тіла, якої стосується заборона. Наприклад: «Не кричи!» – зав’язується рот, «Не бігай» – зав’язуються ноги і т.д. Читати далі

Вправа «Конвертор фраз»

сумна жінка

Допомагає при ліні, прокрастинації, невдоволенні собою, при «побутовій» депресії. Читати далі

Вправа “Спільний малюнок”

спільний малюнок

Мета: актуалізувати досвід співпраці між батьками і дітьми. Читати далі

“Ну як, тобі подобається нова дружина?”

сиблінги

Коли в сім’ї народжується ще одна маленька дитина, як батькам зрозуміти почуття старшої? Читати далі

Тренінгова вправа “Не кричіть на дитину!”

не кричите на ребенка

Ціль: допомогти батькам зрозуміти, що відчуває дитина, коли на неї кричать.
Читати далі

Вправа «Ярлики»

ярлик

Дана вправа спрямована на те, щоб батьки, поставивши себе на місце дітей, відчули як воно бути, коли тебе сприймають через призму певної ролі. Читати далі

“Якісна похвала”

похвала

Такі оціночні слова, як хороший, гарний, фантастичний не зовсім підходять для якісної похвали. Якщо дитину так хвалять, у неї може виникнути відчуття типу «якщо я не зроблю щось добре, то мене засудять». Читати далі

Зона відповідальності

відповід

Хочу поділитися з вами дуже простою і водночас дуже ресурсною вправою, якою я користуюсь на тренінгах для батьків.
Читати далі

Вправа “Вчимося бачити позитивні наміри дитини”

позитивний намір

Бачити добрі наміри за сердитими словами або неприємною поведінкою буває досить складно. Ми зазвичай надто тісно взаємодіємо з дітьми, і тому перебуваємо так близько до якої-небудь ситуації, що ми не можемо побачити її чітко: перш ніж вдасться зрозуміти, що до чого, ми вже опиняємося по коліно в багнюці. Нажаль ми не помічаємо, що дуже часто за вчинками дітей стоять абсолютно добрі наміри. Ми чомусь схильні вважати, що дитина робить нам “на зло”… Хоча це не так. Пропонуємо потренуватися у вмінні розгледіти ці добрі наміри за вчинками дитини.
Читати далі