Як вижити поруч з підлітком: 10 порад психолога батькам

Головні правила співіснування і спілкування з підлітком пояснює Марія Гончаренко, член Української спілки психотерапевтів, представник психоаналітично орієнтованої психотерапії, автор тренінгів для підлітків «Подолання».

1. Забудьте про виховання, подумайте про себе. Більшість батьків, які звертаються до психотерапевтів, роблять одну й ту саму помилку: вважають, що підліток — «поламана» дитина, яку потрібно «підправити», і вона буде, як раніше, милою і слухняною.Зрозумійте, виховувати людину в цьому віці вже пізно. Вплинути — так, виховати — ні. Важливіше ужитися і домовитися про майбутнє, тому спробуйте відповісти на просте запитання: «А що потрібно вам самим? Якого життя поруч з підлітком ви хочете?» Читати далі

Діагностично-терапевтична вправа «Стіна»

стіна

«Уявіть, що ви знаходитесь у просторій місцевості по середині якої стоїть велика стіна. Настільки велика, що не видно її ні кінця ні краю, ні праворуч, ні ліворуч, ні вгору. А вам конче необхідно потрапити на інший бік. Що ви будете робити?».

Читати далі

7 найоригінальніших тренінгових вправ на згуртованість

сплоченность

Мета ігор на групову згуртованість – об’єднати учасників групи для спільного вирішення поставлених завдань, розвиток вміння висловлювати симпатію і повагу один до одного. Читати далі

Техніка, яка допоможе в діагностиці та терапії дитячо-батьківських відносин

незаконченные предложения

Задля збереження психічного здоров’я Ваших дітей результати тесту може інтерпретувати лише досвідчений психолог!

Цю вправу було розроблено на основі тесту «Незакінчені речення» Сакса- Леві.

Трохи передісторії від автора.

Одного разу, готуючись до зустрічі з парою «мама-донька», я довго роздумувала, яку техніку можна було б використовувати на зустрічі. Хотілося чогось новенького, але не менш цікавого. І в голову мені прийшла ідея, описана нижче. Читати далі

Що потрібно знати про суїцид серед підлітків?

подростковый суицид

Перше, про що, на мою думку, важливо сказати, в світлі поширення в фейсбуці статті про підліткові суїциди:  Читати далі

Основні 4 «дзвіночки» настання підліткової кризи

подросток


Дзвіночок перший. Помітно змінюється поведінка дитини. Тихоня може раптом стати відчайдушним пустуном, а надзвичайно активна дитина – затихнути і проводити години в незрозумілих думках. Читати далі

Техніка “Судовий процес”

суд

Б.Уайнхолд і Дж.Уайнхолд пропонують як психотерапевтичну техніку провести “судовий процес” над Читати далі

“Отпустите ребенка попрыгать по крыше!” – на консультації у Катерини Мурашової

ребенок на крыше

Не пропустіть лекцію Катерини Мурашової в м. Київ!

— Пожалуйста, вы ведь меня примете? У меня ребенок уже большой, а у вас детская поликлиника, я понимаю, но мне очень надо, пожалуйста. Мы у вас были когда-то, много лет назад, два раза, но вы не помните, конечно. Читати далі

Моя дитина підліток мене не чує

не слишит

“Моя 14-річна дочка зовсім від рук відбилася: вона взагалі не реагує, коли я прошу її що-небудь зробити. Робить такий вигляд, ніби мене і немає зовсім поруч. А мені вже набридло повторювати:” Скільки разів тобі говорити ?! ! “- все одно немає ніякої відповіді.” Відстань! “- і то не завжди може сказати …”
Читати далі

Маски, які ми носимо

маски

Люди часто використовують маски при взаємодії з іншими особами. Часто вони це роблять для того, щоб пройти через стресові ситуації. Ми можемо надягати маски і робитись «іншими» коли ми з нашими дітьми, на роботі чи з незнайомими людьми для того, щоб не показувати їм свій внутрійшній світ. Читати далі