Доведено, що EQ, емоційний інтелект, є більш важливим фактором для успіху людини, ніж IQ. Та більшість людей не можуть похвалитися високим його рівнем. Але є ХОРОША НОВИНА: емоційний інтелект можна цілеспрямовано розвивати протягом усього життя! І робити це можна, весело спілкуючись з друзями чи у колі сім”ї. Тож пропонуємо універсальну гру “Емоційний крокодил”. Для цього вам знадобляться картки “Сходинки емоцій” Читати далі →

У кожній родині сором продукується в різних кількостях. В одних сім’ях наноситься шкода мінімальна. В інших, наслідком є розвиток нікчемності, недосконалості і приниженості.

Є термін: «сім’я, заснована на соромі». Діти в цій сім’ї схильні до глибокого і токсичного сорому, вони витрачають багато сил і енергії з метою захисту від власного сорому.

Існують послання в батьківській родині, які продукують сором. Читати далі →

У сучасному світі дитяча агресія — не рідкість. Вона може проявлятися у вигляді крику, кусання, штовхання або протестної поведінки. Але агресія — це не завжди «погано». Це сигнал: дитина не справляється з емоціями, відчуває загрозу, тривогу або фрустрацію. Завдання дорослих — не придушувати агресію, а допомогти дитині виразити її безпечно й конструктивно. Одним із ефективних інструментів для цього є батаки.

🔨 Що таке батаки?

Батаки — це м’які, безпечні “палиці”, зазвичай зроблені зі спіненого матеріалу або легких тканин, які можна використовувати для активних ігор, емоційного розвантаження чи роботи з тілом. Вони популярні в арт-терапії, тілесно-орієнтованій терапії та корекційних іграх.

Імовірно, батаки – родичі старих батак (палиця або прут), але створені вони для інших цілей. Діти не завжди можуть сказати про свою образу або злість, а бійки і сварки між дітьми – цілком звичайна справа. Батаки дозволяють висловити свої почуття в абсолютно безпечних турнірних боях. Крім того, в таких «боях» діти вчаться відчувати межу, до якої безпечно проявляти свою агресію, захищати себе і свої інтереси. Читати далі →

Незвичайний спосіб познайомитись зі своїми негативними емоціями та переживаннями. Читати далі →

Дана справжня терапевтична гра спрямована на розвиток моральних оцінок дітей. Дуже добре в неї грати з метою вивчення емоційних станів. Головна її заслуга в тому, що Читати далі →

Протягом дня ми відчуваємо величезну кількість різних емоцій, а дитина відчуває їх ще більше. І не всі вони бувають позитивними, є ще образа, злість, смуток. Все треба обов’язково промовляти. Читати далі →

Дослідження власного емоційного стану, улюблених способів реагування в тій чи іншій ситуації, прихованих почуттів – одна із центральних тем з якою я працюю з підлітками на індивідуальних консультаціях. Читати далі →

Прекрасна гра для відреагування емоцій, травматичних подій і просто як спосіб дізнатися про те чим живе дитина. Читати далі →

Всі ігри з емоційним кубиком вимагають довіри між дорослими і дітьми. Читати далі →

Автор: Володимир Кудлай

Базова графічна техніка, описана в брошурі О.А. Нікологорская і Л.І. Маркус «Виліковує гнів і заповнює час», полягає в наступному. На гладкій поверхні – склі, пластмасовій дошці, плівці, товстому глянцевому папері – робиться малюнок гуашевими фарбами. Читати далі →