Хочете, щоб ваша дитина вміла розпізнавати та виражати свої емоції, розуміла почуття інших і вчилася співпереживати? Ми підготували ТОП-5 ігор та інструментів, які зроблять розвиток емоційного інтелекту веселим та цікавим! 🎨🧩😊
Читати далі
Як попередити? Як продіагностувати? Як навчити не стати жертвою?
Ось список діагностичних запитань, які можна використати з дітьми й підлітками:
🔹 Про ситуацію на картці
🔹 Про власний досвід і спостереження
Читати далі
Батьки відчувають, коли з їхньою дитиною щось не так. Вона змінюється: часто буває
сумною і замкнутою або навпаки — агресивною та тривожною.
Що робити в такій ситуації? Як не нашкодити дитині й надати потрібну підтримку? Як
бути надійним дорослим, з яким не страшно говорити на будь-які теми?
У таких ситуаціях варто розглянути професійну допомогу. Дитячі психологи Львів — це
можливість зрозуміти причини такої поведінки, допомогти дитині розкритися, навчити її
приймати ситуацію та говорити про свої емоції, почуття, потреби.
У просторі AIM працюють досвідчені спеціалісти, які допоможуть дитині та батькам
пережити складний період.
Дощечки Сегена — це розвиваючі дощечки-пазли. На дощечці з візерунком зроблено отвір-вкладку певної форми.
Цю методику варто використовувати для розвитку:
Читати далі
Пісочна терапія — це метод психологічної роботи, який використовує пісочницю та мініатюрні об’єкти для вираження емоцій і дослідження внутрішнього світу людини. Один з найпоширеніших і найпотужніших символів у цій терапії — це будиночок. Будиночок у пісочній терапії може мати багатозначну символіку, що охоплює теми безпеки, захисту, родини, приналежності та внутрішнього зцілення. Важливість будиночка як об’єкта в пісочній терапії полягає в його здатності відображати глибокі емоційні стани і допомагати клієнту працювати з травмами та переживаннями, пов’язаними з цією символікою.
Для полегшення самовираження дитини корисними є наступні іграшки. Їх список є плодом постійної роботи, досвіду та експериментування, в процесі якого збереглися ті іграшки, які постійно використовувалися більшістю дітей, котрі намагаються виразити себе різноманітними способами.
ЕМОЦІЙНИЙ ІНТЕЛЕКТ – ЦЕ:
👉здатність розпізнавати емоції свої та інших людей;
👉вміння використовувати емоції для вирішення поставлених завдань;
👉здатність регулювати емоційні стани та управляти ними;
👉розуміння причин і наслідків емоцій та їхнього впливу на життя.
Якщо дитина живе у середовищі, де розуміють її почуття, називають їх, дозволяють проявляти, то її емоційний інтелект розвивається.
Така дитина проживає всі свої емоційні стани, а отже, уникає психологічних травм і пізнає себе.
В українському психологічному середовищі з’явилась унікальна проективна методика
«Світ емоцій та почуттів. Картки-ситуації». Особливість її в тому, що герої зображені на малюнках без облич. Ідея в тому, що кожна дитина сприймає ситуацію через призму своїх почуттів і присвоює героям ті емоційні стани, які вважає за потрібне.
Методика допомогає діагностувати рівень емоційного інтелекту дитини та розвинути його.
Методику можна придбати в магазині ToysDytpsyholog
В КОЛОДІ 45 КАРТОК
Розмір карток 13х9 см. Матеріал: ламінований картон.
Умовно картки можна поділити на:
📍картки-емоції (6 базових емоцій – радість, злість, страх, здивування, відраза, сум);
📍картки-ситуації, які дають можливість дослідити:
• системи стосунків з батьками, сиблінгами, вчителями та однокласниками, друзями, значимими і незначимими дорослими;
• мотиваційну сферу та сферу задоволених потреб;
• наявність психологічної травматизації, зокрема пов’язаної із сексуальним насиллям;
• рівень обізнаності та готовності діяти в небезпечних ситуаціях;
• ставлення до суспільних норм і правил.
📍В наборі є одна картка, на якій нічого не зображено, вона повністю біла. За бажанням, дитина або психолог можуть домалювати фломастером на ній емоцію, почуття чи ситуацію, яких немає в наборі. Потім її легко можно стерти вологою серветкою.
Методику можна придбати в магазині ToysDytpsyholog
ПРОЦЕДУРА: перед дитиною викладають по черзі картки та ставлять ряд запитань.
1. Хто тут зображений?
2. Що робить кожна людина, зображена на малюнку?
3. Що говорить кожна людина, зображена на малюнку?
4. Що відчуває кожна людина, зображена на малюнку?
Ці питання дають змогу зрозуміти, наскільки дитина знайома із почуттями, розуміє, внаслідок чого вони можуть виникати, і навпаки, як можна відреагувати ті чи інші почуття.
Такі питання мають терапевтичний ефект, оскільки можуть допомогти глибше поглянути на ту чи іншу ситуацію.
5. Чи була в твоєму житті подібна ситуація?
Це питання допомагає зрозуміти, наскільки подібна ситуація має місце в житті дитини. Відповідь на нього дає інформацію про те, який саме дитина має досвід перебування в подібних ситуаціях.
6. Що б відчула та чи інша людина на малюнку, якби інша сказала «…».
7. Що б відповіла та чи інша людина на малюнку, якби відчувала «…».
Ці питання дають можливість дослідити та обговорити конгруентність почуттів і поведінки дитини. Для розвитку емоційного інтелекту важливо, щоб дії були наслідком почуттів та емоцій і цей зв’язок був адекватним. Адже підміна почуттів або дій може негативно вплинути на якість міжособистісної взаємодії.
Окрім запропонованих варіантів, карткам «Світ емоцій та почуттів. Картки-ситуації» можна знайти власне застосування, також їх можна поєднувати з іншими методиками, що суттєво розширить можливості їх використання.
Автор методики – Анна Олексіївна Луньова – дипломований психолог, сертифікований дитячий психолог в галузі гештальт-терапії в напрямку роботи з дітьми та їхніми батьками, автор сайту dytpsyholog.com, автор тренінгових програм для батьків, веде активну консультативно-терапевтичну практику з 2011 року.
Методику можна придбати в магазині ToysDytpsyholog або написати напряму автору Анна Луньова
Дорогі друзі, якщо у вас виникнуть питання, будь-ласка, пишіть автору на електронну адресу anyutalyneva@gmail.comабо на сторінку в Instagram annalunova.psycholog.
Є можливість отримати дистанційну консультацію.
Пропонуємо чудові практичні дієві поради від арт-терапевта Вікторії Назаревич. Читати далі
Презентуємо вам, любі читачі нашу нову знахідку! Це серія книг Казкотерапія від Наталії Чуб. Їх авторка – відома дитяча письменниця та психолог. Дані книги – це терапевтичні казки, тобто такі, які допомагають дитині впоратися з якоюсь певною проблемою. Це казки, які мають чудодійну силу, хоч і не містять у собі чарівних заклинань.
Казкотерапія легко і швидко допоможе малюку подолати переживання та впоратися з різними ситуаціями: небажання йти до садочка вранці або лягати спати, боязнь темряви та всього нового, капризи, не вміння доводити справи до кінця. Казка «розмовляє» з дитиною її мовою. Тут йому все зрозуміло, бо мова казки простіша, аніж повчання батьків. Тож замість того, щоб сварити дитину, почитайте їй казки та обговоріть кожну історію, разом з дитиною проживайте пригоди героїв.
Сенсорно-моторна інтеграція – це несвідомий процес в нашому мозку, який організовує і фільтрує інформацію отриману від органів чуттів і дозволяє людині усвідомлено і адекватно діяти. Іншими словами, – це нормальна взаємодія наших почуттів, яка дозволяє виконувати повсякденні дії і адекватно функціонувати в соціумі.
КЛАСИФІКАЦІЯ СЕНСОРНИХ СИСТЕМ:
ВЕСТИБУЛЯРНА СЕНСОРНА СИСТЕМА
Дозволяє отримувати відчуття і доставляти інформацію пов’язану з рухом, силою гравітації і мінливим положенням голови. Ця система грає фундаментальну роль у всіх діях людини. За словами вченого, Читати далі
Дитячий психолог 